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本日のレッスン
2008年02月28日(木)
夜のレッスンへ。
珍しくエンジン全開でよく体の動いた日でした。

ピルエットもピケターンもアンデオール、アンデダンともダブルがブンブン回れてたの。
たま~にしかないけど出来ると嬉しい。
また回る感覚が芽生えてきたみたいです。

あとはフォームをきれいにしたい。
ルティレの膝をもっと開きたいし、腕ももっときれいにしたい。
手首が下がっている上に、肩が内側に入って猫背で回ってるのです。
直そうとするとまた軸がブレそうだ。。。

首もうまくつけたい。
2回転目の首の切り方がイマイチわからないの。
なるべく早く振り向いて!と言われるんだけど1回振り向いたらあとは顔が止まっちゃう。。
最後に正面に戻れば3回転回っちゃいそうなんだけど。

先週先生にレッスン内容をレベルアップしてほしい、と伝えたせいか(?)
今日はてきぱきと進んで、いつもの退屈なレッスンとはひと味違ってました。
ちゃんと悪いところは指摘してもらえたし、大きなジャンプもあったので楽しかった♪

ウエアは先日セールで買ったホルターネックのレオタード&短めの短パンをデビューさせました。
体にピッタリでいい感じです。
しかもスリムに見える。

冬の間はうんと着込んでいたので超久しぶりに自分の太もも見ました。
見たら。。絞らずにはいられないでしょ(^^;)。

体が温まった後は上着やレッグウォーマーは脱いでしまった方が動きやすい。
つま先や膝の伸び具合、骨盤の角度がチェック出来て良かったです。

レッスンが終わっても動き足りなくて、ポワントで色々踊ってきました。
別のところで習ったVをちょこっとずつ復習。
練習が終わってしまったVはすぐに踊れなくなるので
時々思い出してパを確認するようにしています。
イザ、という時のためにね。

おかげで腰が砕けそうです(^^;)。
湿布貼って寝よ。
  
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【編集】 00:37 |  レッスン  | TB(0) | CM(1) | Top↑
ローズ&ジャスミン
2008年02月22日(金)
冬は何かとケアグッズが充実。

使い心地と香りが大事です。
香りと言えば。。
大好きなローズ&ジャスミン。

少し前に発売になった化粧水ミスト&ロクシタンスペシャルセット。

rose01.jpg

ミストの方は会社で使っています。
お昼休みにフェイスへ一吹き。
ローズがほんのり香ってリフレッシュになります。

セットはだんなが出張のお土産で買ってきてくれました。
ボディクリームとハンドクリーム&練り香水。

このシリーズ、ローズの香りがかなり濃厚です。
伸びがよくてしっとりしますが、翌朝もずっと香りが衣服について残っています。
”香りが長持ち~♪”と考えるか
”いつまでも消えない~。。”と考えるかは個人の好みでしょう(^^;)。


こちらはジャスミンシリーズ。
harnnの商品です。

jasmin01.jpg

青っぽさも感じられるフレッシュな、高雅な香りのクリームです。
ハンドクリームでハマって以来愛用しています。
ボディクリームと乳液はシンガポールで購入してきました。
日本よりだいぶお安いです。(しかもセールやってました)

その他ジャスミングッズ。
石鹸にボディスプレー(?)にフェイスパック。

jasmin02.jpg

石鹸は英国製ですが、なかなか動物的な香りがします。
南国に行くとだいたいジャスミンのものばかり探しているな。私。
(香水はこれまた。。沢山コレクション持ってます)

一度庭にジャスミンの花をいっぱい咲かせてみたいです。
さぞかしいい香りにつつまれるんだろうなぁ。。
 
【編集】 23:14 |  その他  | TB(0) | CM(2) | Top↑
おいしそう!!!
2008年02月17日(日)
あまりにおいしそうだったので。。。


ドーナツキーリング チョコスプレー CDTRNG-03ドーナツキーリング チョコスプレー CDTRNG-03



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ドーナツキーリング ドーナツストロベリー&チョコスプレー CDTRNG-07ドーナツキーリング ドーナツストロベリー&チョコスプレー CDTRNG-07



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ドーナツキーリング プレーンチョコ CDTRNG-06ドーナツキーリング プレーンチョコ CDTRNG-06



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ドーナツ3連ストラップ CDTKEY-01ドーナツ3連ストラップ CDTKEY-01



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すごいインパクトですね。
本やDVDを買うついでにぽちっと注文してしまう。

どれにしようかなぁ♪♪♪
  
【編集】 17:03 |  その他  | TB(0) | CM(2) | Top↑
Lesson & Technique
2008年02月17日(日)
気になるバレエ関連商品があったので。

ワガノワ・メソッド ロシア・バレエクラスワガノワ・メソッド ロシア・バレエクラス
(2008/03/19)
ドミトリ・ロドネフ

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商品紹介(HMVサイトより)

ドミトリ・ロドネフ
『ワガノワ・メソッド ロシア・バレエクラス』

数々のスター・ダンサーを生み出し続け、世界中で取り入れられているバレエ教授法
『ワガノワ・メソッド』によるバレエ・レッスン

ボリショイ・バレエのソリストとして活躍、現在、アメリカを中心に指導者として活動し高い評価を受けるドミトリ・ロドネフが、自らも学んだロシアのクラス・レッスンを紹介。
ボリショイ・バレエ公認スクールの14歳の生徒3名が、中上級クラスの素晴らしいデモンストレーションを披露。
自然な流れにそってレッスンできるよう組み合わされたアンシェヌマン(=パ(ステップ)とパのつなぎ)は、教師の方、レベルアップを目指す方にとても参考になります。

収録時間:79分
画面:カラー、4:3
音声:ステレオ
NTSC




ダンサーズ・ボディ・ワークアウト~バレエ・ダンサーに学ぶ美しい体のつくり方ダンサーズ・ボディ・ワークアウト~バレエ・ダンサーに学ぶ美しい体のつくり方
(2008/02/27)
スヴェトラーナ・イワノーワ、西島千博 他

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The Classic Ballet: Basic Technique and Terminology (Borzoi Books)The Classic Ballet: Basic Technique and Terminology (Borzoi Books)
(2004/10/05)
Lincoln Kirstein、Muriel Stuart 他

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In Classic Style: The Splendor of American Ballet TheatreIn Classic Style: The Splendor of American Ballet Theatre
(2008/04/29)
Nancy Ellison

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【編集】 16:43 |  DVD  | TB(0) | CM(0) | Top↑
ヴァイオリンと管弦楽のためのファンタジー
2008年02月15日(金)
最近お気に入りの曲。
スケートの大会で浅田真央ちゃんが滑っている音楽です。

しっとりした弦の音色が心にしみいりますね。


CDを探してみたらいくつか見つかりました。

浅田舞&真央 スケーティング・ミュージック浅田舞&真央 スケーティング・ミュージック
(2007/11/28)
オムニバス(クラシック)、ビッスン(ノエル) 他

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他にもチャルダッシュやバレエ音楽も入っているので、このCDはかなりお得。
HMVサイトで試聴が出来ます。

演奏しているのはジョシュア・ベル。
彼のバイオリンは本当にいい音を出しますよね~。
大好きです♪


このCDにもジョシュア・ベルの演奏が収録されています。

ラヴェンダーの咲く庭でラヴェンダーの咲く庭で
(2005/05/25)
サントラ

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いつぞや”ピアノマン”の状況とストーリーが似ていると騒がれた映画です。
映画を見た時には。。そんな素敵な曲が流れていたなんて気がつかなかったなぁ(^^;)。。



イケメンですよね~。

ロマンス・オブ・ザ・ヴァイオリンロマンス・オブ・ザ・ヴァイオリン
(2003/12/17)
ベル(ジョシュア)

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間近で見たくて高校生の時に彼のコンサートに行ったことがあります。
楽屋でサイン会を開いてくれたのですが、”住所を教えて下さい”と言ったら
チラシの余白に書いてくれたんですよ~。

あの紙どこへ行ったかしら。。


スケート大会は明日放映でしたね。
また大人びた真央ちゃんの演技と音楽が楽しみです。

【編集】 23:40 |  その他  | TB(0) | CM(0) | Top↑
バレンタインと週末の日記
2008年02月15日(金)
今年のバレンタインは。。。


マカロン。



この時期おいしいチョコレートが世界中からやってきてワクワクするのですが
ちょっと飽きた感があって。


でもってバレンタイン限定商品もチョコ系だったので


スタンダードにしてみました。



magaron.jpg




実はだんなも私もマカロンを食べるのは初めて。

二人で一緒にデビューして

「ふ~ん。こういう食べ物だったんだ~」

という感想でした。

中のクリームは濃厚しっとり、とてもおいしいです♪
外側は思ったよりガビガビ砂糖菓子。。って感じ。
ウエハースみたいに軽いのかと思ってた。。。

不思議な食感です。



先週末はアメリカ西海岸で過ごしてきました。
ちょうど日本の4月くらいの暖かさで、桜が五分咲きでした。

ナパ・バレーのぶどう畑。
今時期の主役は菜の花たち。

napa.jpg



あちらでもバレンタインの広告やコマーシャルをよく見たのですが、
日本とは違って

”愛しい彼女にダイヤモンドを贈りませんか?”

という商戦らしいの。
ホワイトデーはどうなるんだろう。。


今回バレエのレッスン着は持っていきませんでした。

が、

宿泊したホテル(だったのかは謎なんだけど)で
バレエを含むダンス全般のオーディションが行われていたらしいのです。

フロントには参加演目の細かい時間割がおいてあり、時々ダンサー?って子供が歩いていたりするの。
なぜかその詳細案内には場所だけが載ってなくて、のぞきに行くことはできませんでした。

ballet variationという記載もあったので”隙あらばしのびこんで!!”
と野望を抱いてみたものの、かなわず (-"-;)。

新聞にバレエ公演の広告がいつくも載っていて、日程が合わなかったのを残念に思いました。
スタバでバレエ教室の広告を見かけたり、
ダウンタウンでバレエ団の旗広告が何㎞にも渡って柱に掲げてあったりと
目の前にゴハンを置かれて”待て”をされたワンちゃんのような気分で
恨めしく眺めていたのでした。

アンテナを張っていなくても、誘惑がやって来る。。
不思議です。



最近よく見かけるマカロンストラップ。
かわいいですね~。

  
マカロン3連ストラップ CDTKEY-10マカロン3連ストラップ CDTKEY-10



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本の表紙もとてもおいしそう♪♪

マカロンとパリの焼き菓子マカロンとパリの焼き菓子
(2007/11/09)
小林 かなえ

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I LOVEマカロンI LOVEマカロン
(2006/10)
荻田 尚子

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【編集】 23:16 |  その他  | TB(0) | CM(2) | Top↑
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